メイソンジャーで作るフルーツポンチ

材料と作り方はこちら

インテリアにもなる、おしゃれなフルーツデザート

エネルギー(1人分) 168 kcal
調理時間 25 分
塩分量(1人分) 0g
メイソンジャーで作るフルーツポンチ

材料

(2人分)

  • 1個 オレンジ
  • 1個 グレープフルーツ(ルビー)
  • 1/2本 バナナ
  • 80g パイナップル
  • 4粒 いちご
  • 適量 サイダー

作り方

  1. オレンジ、グレープフルーツは上下を切り落として皮をむき、果肉を房に切りとる。
  2. パイナップルは1cm角に、いちごはヘタを除きタテ半分に、バナナは5mmの輪切りにする。
  3. ジャーに、パイナップル、いちご、オレンジ、グレープフルーツ、バナナの順に美しく重ね、並べて入れていく。
  4. 上からサイダーをひたひたに注ぐ。
  5. 蓋をして、味をなじませれば出来上がり!

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