パインおからパウダースコーン

材料と作り方はこちら

グルテンフリーのおからを使ったスコーン。
しっとりやわらかい食感です。

エネルギー(1人分) 175 kcal
調理時間 40 分
塩分量(1人分) 0.3g
パインおからパウダースコーン

材料

(6人分)

  • 1/4個(150g) パイナップル
  • 85g おからパウダー
  • 5g ベーキングパウダー
  • 180ml 牛乳
  • 1個
  • 15g くるみ(ロースト)
  • 30g バター(食塩不使用)
  • 15g 砂糖
  • ひとつまみ
  • 100g ギリシャヨーグルト
  • 大さじ1 生クリーム
  • 少々 シナモンパウダー

作り方

  1. パイナップルは皮と芯を除いて7mm角程度に刻んで耐熱容器に入れ、電子レンジ(600W)で5分加熱する。
    一度取り出して混ぜ、さらに5分加熱して冷ます。
    ギリシャヨーグルトと生クリームを混ぜ、ヨーグルトソースを作る。
  2. ボウルにバターを細かく刻んで入れ、パウダー類、砂糖、塩を加え、ホイッパーでよく混ぜ合わせる。
    牛乳、卵をツヤ出し用に少し残して加え、さらに混ぜ合わせ、1のパイナップルとくるみを入れてサックリと混ぜ、2cmくらいの厚さの円形に伸ばし、冷蔵庫で30分ほど冷やす。
  3. 2の生地を放射状に6等分にし、残しておいた卵を全体に塗り、オーブンシートを敷いた天板に並べる。180℃に予熱したオーブンで20分焼き、網の上で冷ます。
    器に盛りつけ、ヨーグルトソースをかけ、シナモンをふる。
 
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