バナナSUSHI
手軽に手作りデザートが。
バナナにピーナッツバターの粒々食感がいい働き!
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エネルギー(1人分)
369 kcal
調理時間 15 分
塩分量(1人分) 0.5g
![バナナSUSHI](https://dolesunshine.com/wp-content/uploads/sites/8/2017/05/Banana-SUSHI-740x416.png)
材料
(2人分)
- 2本(200g) 極撰バナナ
- 80g ピーナッツバターチャンク
- 2枚(20g) フラワートルティーヤ(直径20cm)
作り方
バナナのカーブに沿わせながらトルティーヤを巻く。
ピーナッツバターをのり代わりに巻き終わりを軽く押さえてくっつける。
- トルティーヤは、冷凍の場合は解凍してからフライパンで両面軽く温める。
- 1の片面にピーナッツバターをぬり、バナナをのせてくるくると巻き、食べやすい大きさに切る。
- 器に1を盛りつける。
![](https://dolesunshine.com/wp-content/uploads/sites/8/2023/08/0-3.jpg)
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