シトラスとフレッシュモッツァレラチーズのカプレーゼ風

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シトラスのグラデーションが 食卓を華やかにします

エネルギー(1人分) 179 kcal
調理時間 20 分
塩分量(1人分) 1g
シトラスとフレッシュモッツァレラチーズのカプレーゼ風

材料

(4人分)

  • 1個 オレンジ
  • 各1個 グレープフルーツ(ルビー種・ホワイトマーシュ種)
  • 2個 モッツァレラチーズ
  • 少々
  • 少々 粗びき黒こしょう
  • 大さじ1 EXバージンオリーブオイル
  • 適量 セルフィーユ

作り方

柑橘類は丸ごと皮をむいたら手に持って、房と房の間にナイフを入れてひと房ずつとり出す。

  1. オレンジ、グレープフルーツは丸ごと皮をむき、実をくし形にとり出す。
  2. モッツァレラチーズは1cm幅に切り、塩、粗挽き黒こしょうをふる。
  3. 器に1と2を交互に盛りつけ、残ったフルーツを真ん中に盛りつける。
  4. 3にEXバージンオリーブオイルをまわしかけ、セルフィーユを飾る。
 
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