バナナのホットヨーグルト
夏のクーラー冷え対策に、朝食向きのお手軽美味レシピです。
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エネルギー(1人分)
186 kcal
調理時間 5 分
塩分量(1人分) 0.2g
材料
(2人分)
- 2本 バナナ
- 150g ヨーグルト
- 大さじ2 フルーツグラノーラ
- 適宜 はちみつ
作り方
-
耐熱容器にヨーグルトを入れ、電子レンジ600Wで1分程度加熱する。
(加熱しすぎると分離するので要注意) - バナナは食べやすく輪切りにする。
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器に1のヨーグルトを入れてバナナを並べ、フルーツグラノーラをかける。
お好みではちみつをかける。
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