きなことごまのバナナ餅
お茶の時間が楽しみになる、バナナと切り餅で作るおやつ2種
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エネルギー(1人分)
230 kcal
調理時間 30 分
塩分量(1人分) 0g
![きなことごまのバナナ餅](https://dolesunshine.com/wp-content/uploads/sites/8/2022/08/Kinko-and-sesame-banana-rice-cake_-740x416.jpg)
材料
(1人分)
<A きな粉餅の材料(1本分)>- 小さじ1 水
- 1個(50g) 切り餅
- 小さじ1 砂糖
- 20g こしあん
- 1/2 本(50g) 極撰バナナ
- 適量 きな粉
<B ごま餅の材料(1本分)>- 1個(50g) 切り餅
- 小さじ1 砂糖
- 小さじ1 黒炒りごま
- 20g こしあん
- 1/2 本(50g) 極撰バナナ
- 適量 片栗粉
- 小さじ1 水
作り方
柔らかくした餅に砂糖を入れ、熱いうちにめん棒やすりこぎでつく。
バット上に餅をのせ、めん棒で四角く平らにのばす。
- 2つのバットにそれぞれ、きな粉と片栗粉を茶こしでふるっておく。
- 2つの耐熱ボウルにAは餅と水、Bには餅、水、黒炒りごまを入れ、ラップをふわりとかけ、600wの電子レンジに約40秒かける。
- 2に砂糖を入れ、めん棒などで餅をつく。
- 3をAはきな粉のバット、Bは片栗粉のバットにのせ、粉が中に入らないようめん棒で10×15cm位にのばす。
- 4の上にこしあんを塗り、バナナをのせ、手前からくるりと巻く。
-
ラップなどで包み、乾かないようにして落ちつかせたら、食べやすい大きさに切り、器に盛り合わせる。
※これらのお餅はすぐに固くなるので、作ったらすぐに食べましょう。
![](https://dolesunshine.com/wp-content/uploads/sites/8/2023/08/0-3.jpg)
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