バナナフレンチトースト
大谷選手もベンチでほおばる姿が話題になるバナナ!
カフェスタイルにフレンチトーストと。
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エネルギー(1人分)
550 kcal
調理時間 20 分
塩分量(1人分) 1.1g
![バナナフレンチトースト](https://dolesunshine.com/wp-content/uploads/sites/8/2023/07/banana-french-toast-740x416.jpg)
材料
(2人分)
- 2本 バナナ
- 4切れ(2cm厚さ) バゲット
- <卵液>
- 1個 卵
- 100ml 牛乳
- 大さじ2 甜菜糖(なければご家庭にある砂糖)
- 少々 バニラエッセンス
- 20g強 バター(食塩不使用)
- <仕上げ用>
- 20g バター(食塩不使用)
- 適宜 メイプルシロップ
作り方
調理時間:20分(漬け込む時間除く)
- ボウルに卵、牛乳、甜菜糖、バニラエッセンスを入れよく混ぜる。
- バゲットを1に浸し、冷蔵庫に入れ、途中でひっくり返して卵液を全体にしみ込ませる。
- バナナは皮をむいてタテ半分に切り、フライパンにバター10gを入れ、両面を軽くソテーする。
- フライパンに残りのバターを熱して、2を両面こんがりと焼く。
-
器に4のフレンチトーストを盛り、仕上げ用のバターをのせ、3のバナナを添える。
お好みでメイプルシロップをかける。