バナナと小豆のホットドリンク
ほっこりする豆乳バナナドリンクです。
寒い季節の朝やちょっとしたおやつに。
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エネルギー(1人分)
150 kcal
調理時間 10 分
塩分量(1人分) 0.1g
![バナナと小豆のホットドリンク](https://dolesunshine.com/wp-content/uploads/sites/8/2022/08/Banana-and-adzuki-bean-hot-drink-740x416.jpg)
材料
(2人分)
- 1本 バナナ(完熟)
- 250ml 豆乳
- 大さじ3 ゆで小豆
作り方
- バナナは飾り用に4枚輪切りにし、残りは耐熱ボウルに入れてマッシャーなどでつぶし、豆乳を加えてひと混ぜする。
- ラップをして電子レンジ(600W)で1分30秒~2分加熱する。
- 2をマグカップに注ぎ、ゆで小豆をのせ、バナナの輪切りを飾る。