フルーツ・カッサータ
ポスト・マリトッツオの呼び声の高いひんやりイタリアンスィーツをたっぷりフルーツで。
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エネルギー(1人分)
145 kcal
調理時間 15 分
塩分量(1人分) 0g
![フルーツ・カッサータ](https://dolesunshine.com/wp-content/uploads/sites/8/2022/07/fruit-cassata-740x416.jpg)
材料
(6×19×4cm 1本分/パウンド型/6人分)
- 1/4個(150g) パイナップル
- 1/2本 バナナ
- 40g ブルーベリー
- 40g ラズベリー
- 20g ミックスナッツ
- 250g 水切りヨーグルトまたはギリシャヨーグルト
- 40g 甜菜糖(なければご家庭にある砂糖)
- 80g 生クリーム(35%)
- 10g 甜菜糖(なければご家庭にある砂糖)
作り方
調理時間:15分(冷やす時間除く)
-
パイナップルは縦半分にして皮と芯を除き、1cm角に切る。
バナナは縦半分にして1cm幅に切る。
ミックスナッツは粗く刻む。 -
ボウルにヨーグルトと砂糖40gを入れて滑らかにかき混ぜる。
別のボウルに生クリームと砂糖10gを入れ、底を氷水に当てながら泡立て器で七分立てにし、ヨーグルトに加える。 -
2にフルーツ類とナッツを入れ、サッと混ぜ合わせ、ラップを貼りつけた型へ流し入れ、冷凍庫で6時間以上冷やし固める。
型から取りだしてラップをはがし、少し室温において切りやすくなったら切り分け、器に盛りつける。
※甜菜糖がない場合は家庭にある砂糖をお使いください。