パイントマト
ジュース
フルーティーで飲みやすく、飲みごたえも十分。
Share This
エネルギー(1人分)
76 kcal
調理時間 10 分
塩分量(1人分) 0.1g
![パイントマトジュース](https://dolesunshine.com/wp-content/uploads/sites/8/2022/10/pine-tomato-juice-740x416.jpg)
材料
(2人分)
- 1/4個(芯を含め170g程度) パイナップル
- 小2個(100g) トマト
- 大さじ4 プレーンヨーグルト
- (5mm角切り)10g 飾り用パイナップル
作り方
- パイナップルは縦半分にして皮を除き、芯ごと一口大に切る。
- トマトは一口大に切る。
- ミキサーに材料を入れ、滑らかになるまで混ぜ、グラスに注いで飾り用パイナップルをのせる。