ABLTサラダ
カリカリベーコンがアボカドの食感をひきたてる新感覚BLTサラダ
エネルギー(1人分)
172 kcal
調理時間 25 分
塩分量(1人分) 0.6g

材料
(2人分)
- 1袋(50g) ベビーリーフ
- 1/2個(80g) トマト
- 1/2個(80g) アボカド
- 1枚(16g) ベーコンスライス
- 適量 フレンチドレッシング
作り方
- ベビーリーフはボウルに入れて水にさらしてパリッとさせ、水気をきる。
- トマトはひと口大の乱切りにする。
- アボカドは皮と種を除き、4cm角に切る
- ベーコンは2cm長さに切り、オーブントースターなどで、カリカリになるまで焼く。
- 器に1、2、3、4を盛りつけ、ベーコンを散らし、フレンチドレッシングを添える。