ココアヨーグルトの
バナナのせ
バナナ・ココア・ヨーグルトはテッパンの組み合わせ。
朝食メニューにおすすめです。
エネルギー(1人分)
175 kcal
調理時間 10 分
塩分量(1人分) 0.1g
材料
(2人分)
- 2本 バナナ
- 200g プレーンヨーグルト
- 大さじ2 ココア
- 大さじ1 熱湯
- 適宜 ミント
作り方
- バナナは、斜め切りを8~10枚、残りは 1cm厚さのいちょう切りにする。
- ボウルにココアと熱湯を入れ、ダマができないように溶きのばし、ヨーグルトを加え混ぜる。
- 器に2を入れ、斜め切りといちょう切りバナナをバランスよく盛りつけ、あればミントを飾る。