バナナとトマトジュースのスムージー

材料と作り方はこちら

バナナとトマトでGABAをさらに美味しく。

エネルギー(1人分) 104 kcal
調理時間 5 分
塩分量(1人分) 0g
バナナとトマトジュースのスムージー

材料

(2人分)

  • 2本 バナナ
  • 1缶(190g) トマトジュース
  • 大さじ1 レモン汁
  • 30g

作り方

  1. バナナは輪切りにする。
  2. ミキサーに全ての材料を入れ滑らかになるまでよく撹拌する。

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