バナナとトマトのカプレーゼ

材料と作り方はこちら

バナナとトマトのカプレーゼ仕立て。
バナナの甘みとトマトの酸味がマッチする一品。

エネルギー(1人分) 69 kcal
調理時間 10 分
塩分量(1人分) 0.3g
バナナとトマトのカプレーゼ

材料

(2人分)

  • 1本 バナナ
  • 3個 ミニトマト
  • 適量 バジル
  • 3.7g アマニオイル
  • 少々 岩塩
  • 少々 粗挽き黒こしょう

作り方

  1. バナナは5mmの輪切り、ミニトマトは横4等分の輪切りにする。
  2. 皿にバナナ、ミニトマトを交互に並べ、バジルを添える。
  3. 2にアマニオイルをまわしかけ、岩塩と黒こしょうをふる。
    ※アマニオイルがない場合は、EXバージンオリーブオイルを使ってください。
 
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