バナナで作るクリスマスリース
白いお皿の上にたっぷりのフルーツでクリスマスリースを描きました。
ご自宅ではお好みのフルーツでどうぞ。型抜きしたバナナの星が効いています。
エネルギー(1人分)
98 kcal
調理時間 30 分
塩分量(1人分) 0g

材料
(4人分)
- 1/4個分(100g) パイナップル
- 1本 バナナ
- 1個 グリーンキウイ
- 15粒 ブルーベリー
- 1/10個 メロン
- 1/10個 赤肉メロン
- 5粒 ぶどう(マスカットでも可)
- 8粒 いちご
- 1個 オレンジ
- 適量 ミント
作り方
カットフルーツを活用してお手軽に作ることもできる。
-
パイナップルは5mm厚さのくし形切りにする。
バナナは輪切りにし、星型で抜く。 -
キウイは皮をむき、半月切りにする。
ぶどう、いちごは縦半分に切る。 -
オレンジは皮をむき、房の薄皮と実の間に包丁を入れて果肉だけを取り出す。
メロンは皮つきのまま、赤肉メロンともども5mm厚さのくし形切りにする。 -
皿にパイナップル、キウイ、メロン、赤肉メロンをリース状になるように並べ、いちご、マスカット、ブルーベリー、バナナ、オレンジをバランスよく散らす。
ミントはトップスターのように一か所にまとめて飾る。

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